اگر شما هم کودکی دارید که مدام پرخاشگری می کند، دعوا راه می اندازد و کنترلی روی رفتار خود ندارد، حتما این مقاله را بخوانید.
ما در این مقاله قصد داریم شما را با انواع روشهای کاردرمانی برای درمان اضطراب و پرخاشگری کودکان در اصفهان آشنا کنیم. جهت دسترسی سریعتر به تیترهای این مقاله می توانید از فهرست زیر استفاده کنید.
پرخاشگری در کودکان: علل و علائم
علائم پرخاشگری در کودکان بسته به سن و شرایط کودکان متفاوت است و به صورت زیر بروز می کند:
- پرخاشگری فیزیکی مثل لگد زدن، گاز گرفتن، …
- شکستن یا پرتاب کردن وسایل
- آسیب رساندن به اشیای دیگران
- ناتوانی در کنترل خشم
- مشکل در بیان احساسات و نیازهای خود
- تهدید به آسیب رساندن به خود یا دیگران
- مشکل در برقراری روابط دوستانه و تعامل با کودکان دیگران
- فحاشی، لجبازی یا امتناع از کارهایی که از او خواسته اید انجام دهد.
علل شایع پرخاشگری در کودکان
به گفته متخصصان کلینیک کاردرمانی و توانبخشی حافظ، معمولا کودکان اصفهان در اثر عوامل زیر دچار اضطراب یا پرخاشگری می شوند:
- عوامل ژنتیکی
- علل محیطی مثل استرسهای محیطی، خشونت در خانواده، مشکلات خانوادگی، تماشای برنامه های خشونت آمیز، دوستان بد، …
- اختلالات عصبی مانند عدم تعادل مواد شیمیایی مغز یا آسیبهای مغزی
- علل روانشناختی مثل افسردگی، استرس، اضطراب، اختلالات یادگیری، تروما، …
- اختلالات رفتاری مثل بیش فعالی و نقص توجه (ADHD)
- اختلالات پردازش حسی مثل حساسیت بیش از حد به صدا، نور، …
در صورتی که کودکتان مدام پرخاشگری می کند برای تشخیص علت و درمان آن باید به پزشک مراجعه کنید.
برای درمان پرخاشگری در کودکان با روشهای کاردرمانی شما هم می توانید از تجربه متخصصان کاردرمانی کودکان در کلینیک کاردرمانی و توانبخشی حافظ بهره مند شوید. جهت کسب اطلاعات بیشتر و رزرو نوبت با شماره ۰۳۱۳۳۳۹۶۲۴۷ تماس بگیرید.
درمان پرخاشگری کودک با روشهای کاردرمانی در اصفهان
به گفته کاردرمانگران کودک در کلینیک توانبخشی و کاردرمانی حافظ، روشهای زیر از موثرترین تکنیکهای کاردرمانی جهت کنترل خشم کودکان هستند که در مراکز کاردرمانی اصفهان ارائه می شوند:
کاردرمانی حسی-حرکتی
برای کنترل هیجانات کودک پرخاشگر، تمرینات حسی و حرکتی از جمله بهترین روشهای درمانی هستند. چون کودک با فعالیت جسمانی طراحی شده توسط متخصص کاردرمانی می تواند انرژی خود را به صورت مثبتی تخلیه کند و خشم و تنش خود را کاهش دهد.
بازی درمانی
به کمک بازیهای مختلف گروهی یا انفرادی در یک محیط شاد و امن، کاردرمانگر به کودک می آموزد که چطور مهارتهای اجتماعی خود را بیشتر کند. همچنین بازی درمانی به کودک روشهای مناسبی را برای بیان احساسات و تعاملات سالم یاد می دهد.
رفتار درمانی شناختی (CBT)
تکنیکهای بازسازی شناختی یا CBT روشهایی برای تغییر افکار و رفتار کودکان هستند. به کمک این تکنیکها، کودک یاد می گیرد که چطور افکار منفی و الگوهای رفتاری نامطلوب خود را با افکار و الگوهای رفتاری مثبت جایگزین کند.
کاردرمانی و آموزش مدیریت هیجانات در کودکان
یکی از مهمترین جنبه های کاردرمانی برای کودکان پرخاشگر، آموزش مدیریت هیجانات و مهارتهای زندگی است. این آموزشها مهارت های زیر را به کودک یاد می دهند:
- تنظیم عواطف (مهارت خودتنظیمی)
- مدیریت استرس
- دریابند چگونه با موقعیت تنش زا مواجه شوند
- به جای خشم از راههای دیگر برای بیان هیجانات خود استفاده کنند.
تکنیکهای کنترل خشم در کاردرمانی کودکان
در جلسات کاردرمانی برای کاهش پرخاشگری کودک از تکنیکهای زیر برای آموزش کنترل هیجانات کودک در مواقع تنش زا استفاده می شود:
- تمرینات تنفسی
- تکنیکهای آرام سازی مثل مدیتیشن، تنفس عمیق و ریلکسیشن عضلانی پیشرونده
- تکنیک توقف و فکر کردن (برای اینکه کودک یاد بگیرد موقع خشم مکث کرده و به عاقبت رفتار خود فکر کند)
- تکنیک تصویرسازی هدایت شده (به کودک کمک می کند برای کاهش استرس خود از تصاویر ذهنی برای تصور موقعیتهای آرامش بخش استفاده کند)
آموزش حل مسئله
در این روش، کاردرمانگر به کودک کمک می کند تا یاد بگیرد چگونه از رفتارهای تکانشی و تهاجمی در مواجهه با مسائل بپرهیزد و مشکلات خود را به صورت مناسب و با راه حلهای منطقی حل کند.
در کنار این روشها، کاردرمانگران کودک برای درمان پرخاشگری ممکن است از تکنیکهای دیگری مثل هنر درمانی، موسیقی درمانی و حیوان درمانی نیز استفاده کنند.
چه روشی برای درمان کودک پرخاشگر بهتر است؟
تمام تکنیک هایی که به آنها اشاره کردیم، روشهای خوبی برای درمان اضطراب، خشم و پرخاشگری در کودکان هستند. کادرمانگران معمولا بر اساس سن، شدت پرخاشگری، علت پرخاشگری و نیازهای کودک روشهای درمانی را انتخاب می کنند.
مزایا و اثرات کاردرمانی بر پرخاشگری کودکان
کودکانی که تحت درمانهای کاردرمانی قرار می گیرند، شاهد نتایج زیر در طول دوره درمان و بعد از آن هستند:
- تغییر الگوهای رفتاری
- بهبود کنترل هیجانات، مهارتهای حسی، حرکتی، شناختی و اجتماعی کودک
- جایگزینی رفتارهای سازنده به جای پرخاشگری
- کنار آمدن با احساسات خود به طور موثر
- بهبود عملکرد کلی کودک در زندگی و مدرسه
- افزایش کیفیت زندگی کودک
- تقویت مهارتهای ارتباطی و برقراری روابط بهتر با همسالان و خانواده
- کمک به کودک برای تبدیل شدن به یک فرد مستقل، مسئول و در آینده به یک فرد بالغ سالم
بنابراین نقش کاردرمانی در کاهش پرخاشگری کودکان بسیار قابل توجه است و در صورتی که کودک شما با این مسئله دست و پنجه نرم می کند باید سریعتر برای درمان آن اقدام کنید.
چگونه کاردرمانی به بهبود رفتار کودکان کمک می کند؟
انواع روشهای کاردرمانی موثر برای کودکان پرخاشگر به روشهای زیر به بهبود رفتار و کنترل خشم و اضطراب در کودکان کمک می کنند:
- پیدا کردن الگوهای رفتاری سازنده تر
- ارتباط موثر با دیگران
- بهبود رفتارهای اجتماعی با یادگیری مهارتهایی مثل همدلی، احترام به دیگران و همکاری
- کاهش تنش و خشم در کودک
بهترین مراکز کاردرمانی کودکان پرخاشگر در اصفهان
کلینیک کاردرمانی و توانبخشی حافظ یکی از بهترین مراکز کاردرمانی و کنترل پرخاشگری کودکان در اصفهان است. در این مرکز، کاردرمانگران کودک با توجه به علت پرخاشگری و نیاز هر کودک، به صورت جلسات انفرادی یا گروهی برای درمان اقدام می کنند.
در این مرکز از تکنیک های متنوعی برای کنترل خشم، درمان اضطراب و پرخاشگری کودکان و نیز بهبود رفتار و کیفیت زندگی آنها استفاده می شود.
برای درمان پرخاشگری در کودکان با روشهای کاردرمانی شما هم می توانید از تجربه متخصصان کاردرمانی کودکان در کلینیک کاردرمانی و توانبخشی حافظ بهره مند شوید. جهت کسب اطلاعات بیشتر و رزرو نوبت با شماره ۰۳۱۳۳۳۹۶۲۴۷ تماس بگیرید.
جمع بندی پایانی
کاردرمانی کودکان یکی از موثرترین روشهای درمان پرخاشگری و اضطراب کودکان در اصفهان است. در این روش، بر اساس نیاز کودک، از تکنیکهای مختلفی مثل بازی درمانی، درمانهای حسی-حرکتی، آموزش مهارتهای زندگی، … استفاده می شود.
در نتیجه ی این درمانها، زندگی، عملکرد و مهارتهای اجتماعی کودک بهبود می یابد و می تواند مدیریت خشم خود را یاد بگیرد.
سوالات رایج
بیشترین سوالاتی که در مورد کاردرمانی اضطراب و پرخاشگری کودکان از کلینیک حافظ پرسیده می شوند، عبارتند از:
چرا کاردرمانی برای کودکان پرخاشگر ضروری است؟
چون تکنیکهای کاردرمانی کمک می کنند کودکان خشم خود را کنترل کنند و برخورد سالمی با مشکلات خود داشته باشند. این تکنیکها مهارتهای لازم برای کنترل هیجانات و رفتارهای اجتماعی را به این کودکان می آموزند تا بتواند با همسالان خود دوستی و تعامل کنند.
چه کاردرمانی برای کودکان پرخاشگر مناسب است؟
نوع کاردرمانی مناسب برای هر کودک به سن، شدت پرخاشگری، علل زمینه ای و سایر مشکلات همراه آن بستگی دارد. کاردرمانگران مجرب در کلینیک حافظ با ارزیابی کامل کودک یک برنامه درمانی مناسب مخصوص خود او طراحی می کنند.
اگر شما هم سوالی درباره درمان اضطراب و پرخاشگری کودکان دارید، در بخش نظرات مقاله حتما از کلینیک ما بپرسید.
