کلینیک تخصصی درمان اسکولیوز در اصفهان

اسکولیوز یا انحراف ستون فقرات می‌تواند در هر سنی بروز کند و علاوه بر ظاهر بدن، کیفیت زندگی فرد را هم تحت تأثیر قرار دهد. بسیاری از بیماران هنگام جستجو به دنبال این هستند که بدانند اسکولیوز چیست، چه علائمی دارد و بهترین روش درمان آن در اصفهان کدام است.
ما در این مقاله، به‌طور کامل به این سوالات پاسخ می دهیم؛ همچنین به شما خواهیم گفت چرا انتخاب یک کلینیک تخصصی درمان اسکولیوز در اصفهان می‌تواند روند درمان کجی ستون فقرات را سریع‌تر و مطمئن‌تر کند. جهت دسترسی سریعتر به بخش های مختلف مقاله می توانید از فهرست زیر استفاده کنید.

انواع اسکولیوز در کودکان و بزرگسالان

به گفته متخصصان کاردرمانی کلینیک حافظ، اسکولیوز با کجی ستون فقرات انواع مختلفی دارد که هر نوع آن شدت و گروه سنی خاصی را بیشتر درگیر می‌کند:

اسکولیوز مادرزادی: این عارضه به دلیل ناهنجاری‌های زمان رشد جنین ایجاد می‌شود و بیشتر در نوزادان و کودکان خردسال بروز می کند.

اسکولیوز عصبی- عضلانی: این نوع اسکولیوز در اثر بیماری‌هایی مانند فلج مغزی یا دیستروفی عضلانی ایجاد می‌شود و معمولاً در کودکان و نوجوانان مبتلا به این بیماری‌ها دیده می‌شود.

اسکولیوز دژنراتیو یا فرسایشی: این نوع کجی ستون مهره به دلیل تغییرات ناشی از پیری و آرتروز رخ می‌دهد و بیشتر در بزرگسالان و سالمندان مشاهده می‌شود.

درجات اسکولیوز

انحراف ستون فقرات علاوه بر انواع مختلف دارای درجات مختلفی نیز هست که در جدول زیر با آنها آشنا می شوید:

درجه اسکولیوز	زاویه انحراف	شدت انحراف	توضیح و نکات کلیدی
خفیف (Mild)	۱۰–۲۵ درجه	کم	اغلب بدون درد شدید، نیاز به پایش منظم و تمرینات اصلاحی است. معمولاً با کاردرمانی و ورزش‌های هدفمند قابل مدیریت است.
متوسط (Moderate)	۲۶–۴۰ درجه	متوسط	ممکن است درد و تغییرات پوسچر ظاهر شود. نیاز به کاردرمانی منظم، بریس و پیگیری پزشک متخصص دارد.
شدید (Severe)	۴۱–۵۰ درجه	شدید	تغییرات واضح قامت و شانه‌ها؛ درد ممکن است بیشتر شود. درمان ترکیبی شامل کاردرمانی، بریس و گاهی جراحی در نظر گرفته می‌شود.
خیلی شدید (Very Severe)	بالای ۵۰ درجه	خیلی شدید	اغلب با مشکلات عملکردی و تنفسی همراه است. نیاز به مراقبت دقیق، توانبخشی بعد از جراحی و برنامه‌های تخصصی کاردرمانی دارد.

اسکولیوز شدید در میان زنان شایعتر از مردان است. کسانی که اسکولیوز خفیف دارند باید تحت مراقبت بهترین دکتر برای درمان انحراف ستون فقرات در اصفهان باشند تا اگر بیماری در حال وخیم شدن است، به موقع درمان های لازم انجام و از پیشرفت عارضه جلوگیری شود.

تفاوت درجه انحراف ستون فقرات

در تصویر زیر می توانید تفاوت درجه انحراف ستون فقرات را در اسکولیوز خفیف (۱۰ درجه) تا اسکولیوز خیلی شدید (بیش از ۵۰ درجه) ببینید:

ویژگی‌های بهترین دکتر برای درمان اسکولیوز در اصفهان

• تخصص و تجربه در زمینه توانبخشی انواع درجات اسکولیوز

• توانایی تشخیص دقیق زاویه انحراف با استفاده از تصویربرداری و معاینه بالینی

• ارائه برنامه درمانی شخصی‌سازی‌شده (کاردرمانی، بریس، یا جراحی در صورت نیاز)

• همکاری با تیم کاردرمانی و توانبخشی برای پیگیری و اصلاح حرکات بیمار

• رویکرد حمایتی و ارتباط شفاف با بیمار برای افزایش اعتماد و آرامش

علائم و نشانه های اسکولیوز

افرادی که مبتلا به اسکولیوز هستند، شانه های نابرابر دارند و تیغه یکی از شانه ها کمی برجسته تر از دیگری است. دیگر علائم اسکولیوز  عبارتند از:

• نامساوی بودن خط تراز کمر
• ناهمواری و برجستگی در اطراف ستون فقرات
• بالاتر بودن یکی از باسنها نسبت به دیگری (تراز نبودن خط باسن)
• آتروفی عضلات در یک سمت از ستون مهره ها
• مستقیم نبودن محور بدن

در اسکولیوزهای خیلی خفیف، انحراف به حدی نیست که به راحتی بتوان آنرا تشخیص داد ولی با معاینات دقیق پزشکی می توان آن را شناسایی کرد.

با مشاهده علائم اسکولیوز شما هم می توانید برای درمان کجی ستون فقرات در اصفهان از تخصص کاردرمانگران مجرب در کلینیک کاردرمانی و توانبخشی حافظ بهره مند شوید. جهت کسب اطلاعات بیشتر و رزرو نوبت با شماره ۰۳۱۳۳۳۹۶۲۴۷ تماس بگیرید.

علت اسکولیوز و کجی ستون فقرات چیست؟

علت انحراف ستون فقرات دقیقا مشخص نیست. اما اسکولیوز ممکن است به دلایل مادرزادی یا اکتسابی ایجاد شود. موارد زیر از علل اسکولیوز هستند:

• نامساوی بودن طول پاها
• شکستگی یا تغییر شکل مهره ها بخاطر نرمی استخوان
• بیماری های عصبی و آسیبهای نخاعی مثل فلج اطفال، فلج مغزی کودکان و …
• مشکلات عضلانی مثل دیستروفی عضلانی، آتروفی عضلات کمر و ….

برخی از بیماری های مادرزادی هم می توانند منجر به چرخش ستون فقرات و اسکولیوز شوند.

عوارض انحراف ستون فقرات

عوارض درمان‌نکردن انحراف ستون فقرات در سنین مختلف عبارتند از:

• دردهای مزمن کمر و گردن که به دلیل فشار نامتعادل روی مهره‌ها ایجاد می شوند.
• کاهش ظرفیت تنفسی، به‌ویژه در انحراف‌های شدید که قفسه سینه را تحت‌تأثیر قرار می‌دهد.
• اختلال در ظاهر و زیبایی اندام مثل نامتقارن شدن شانه‌ها، لگن یا قامت خمیده
• محدودیت حرکتی و خستگی زودرس به دلیل فشار بیش‌ازحد روی عضلات و مفاصل
• مشکلات روانی و کاهش اعتمادبه‌نفس بیمار (به‌خصوص در نوجوانان و جوانان)

روشهای تشخیص اسکولیوز

پزشکان برای تشخیص اسکولیوز از ترکیبی از معاینه بالینی و روش‌های تصویربرداری استفاده می‌کنند:

معاینه فیزیکی: جهت بررسی وضعیت قامت، شانه‌ها، لگن و تست خم به جلو (Adam’s test) برای مشاهده انحراف ستون فقرات

تصویربرداری با اشعه ایکس (X-ray): دقیق‌ترین روش برای تعیین زاویه انحراف (زاویه Cobb) و شدت اسکولیوز

ام‌ آر‌ آی (MRI) یا سی‌تی‌اسکن (CT): در موارد خاص برای بررسی مشکلات عصبی یا ساختاری ستون فقرات

ارزیابی عملکرد تنفسی: در مواردی که انحراف شدید روی قفسه سینه و تنفس اثر گذاشته باشد.

تشخیص زودهنگام کجی ستون فقرات در کودکان، نوجوانان و حتی بزرگسالان کمک می‌کند درمان مؤثرتر و نتایج بهتری به دست آید.

درمان اسکولیوز و انحراف ستون فقرات در اصفهان

درمان اسکولیوز بسته به سن بیمار و شدت انحراف متفاوت است. مثلاً اسکولیوز خفیف باید مرتب تحت نظر باشد تا در صورت شدت گرفتن انحراف ستون مهره ها درمانهای لازم به موقع انجام گیرد ولی موارد شدید خمیدگی ستون فقرات درمانهای پیچیده تری نیاز دارد. رایجترین روشهای اصلاح انحراف ستون فقرات در اصفهان عبارتند از:

کاردرمانی و ورزش درمانی تخصصی: در این روش، تمرینات اصلاحی و تقویتی توسط کاردرمانگران طراحی می‌شود تا عضلات ضعیف تقویت شده، راستای ستون فقرات اصلاح شود و درد بیمار کاهش یابد. این برنامه‌ها در بهترین مراکز کاردرمانی اصفهان، مثل کلینیک حافظ برای هر بیمار به‌صورت شخصی‌سازی‌شده اجرا می‌شوند.

بریس‌گذاری (کمربند طبی): در بیماران نوجوان با رشد فعال، بریس می‌تواند جلوی پیشرفت انحراف ستون فقرات را بگیرد و نیاز به جراحی را به تعویق بیندازد.

فیزیوتراپی: در این روش از تکنیک‌هایی مانند درمانهای دستی، الکتروتراپی و کشش عضلات برای کاهش درد، اصلاح پوسچر و افزایش انعطاف‌پذیری ستون فقرات استفاده می شود.

جراحی اصلاحی: در موارد شدید یا زمانی که روش‌های غیرجراحی مؤثر نباشند، عمل جراحی به‌عنوان آخرین گزینه درمان توسط متخصص ارتوپدی توصیه می‌شود.

ترکیب این روش‌ها بسته به شرایط هر بیمار، می‌تواند به بهبود کیفیت زندگی و کاهش عوارض اسکولیوز در هر سنی کمک کند.

بهترین روش درمان اسکولیوز بدون جراحی

بسیاری از بیماران مبتلا به اسکولیوز می‌توانند بدون نیاز به جراحی و با استفاده از روش‌های کاردرمانی و تمرینات اصلاحی، وضعیت ستون فقرات خود را بهبود دهند. این تمرینات به بیمار کمک می‌کنند وضعیت ستون فقرات تثبیت شده و کیفیت زندگی بهبود یابد. به گفته متخصصان کاردرمانی، این روشها  عبارتند از:

تمرینات تنفسی و وضعیتی

در اسکولیوزهای شدید، انحراف قفسه سینه تنفس را تحت تأثیر قرار می دهد. یک کاردرمانگر خوب با آموزش تکنیک‌های تنفسی و اصلاح نحوه ایستادن یا نشستن، ظرفیت ریه را افزایش داده و وضعیت بدن (پوسچر بدنی) بیمار را متعادل‌تر می‌کند.

حرکات اصلاحی اسکولیوز

حرکات اصلاحی ستون فقرات، مجموعه‌ای از حرکات طراحی‌شده توسط کاردرمانگران مجرب هستند که هدف از انجام آنها تقویت عضلات ضعیف و کشش عضلات سفت است. این تمرینات با بهبود تعادل عضلانی، به صاف‌تر شدن راستای ستون فقرات و کاهش درد کمک می‌کنند. بعد از یادگیری انجام صحیح حرکات اصلاحی زیر نظر کاردرمانگر خود می توانید آنها را در منزل انجام دهید.

آموزش فعالیتهای روزمره

بخش مهمی از توانبخشی بیماران با خمیدگی ستون فقرات، آموزش سبک صحیح زندگی؛ مانند طرز نشستن طولانی‌مدت پشت میز، نحوه خوابیدن یا بلند کردن اجسام است. رعایت این موارد آموزشی مانع تشدید کجی ستون فقرات در طول زمان می‌شود.

ابزارهای کمکی در کنار کاردرمانی

در برخی بیماران، استفاده از بریس (کمربند طبی) همراه با برنامه‌های توانبخشی توصیه می‌شود. بریس به‌ویژه در نوجوانان در حال رشد از پیشرفت انحراف جلوگیری کرده و نتایج تمرینات اصلاحی را تقویت می‌کند.

برای دستیابی به بهترین نتیجه، کاردرمانی باید تحت نظر متخصص و به‌صورت شخصی‌سازی‌شده اجرا شود. به همین دلیل انتخاب یک کلینیک توانبخشی خوب برای انحراف ستون فقرات اهمیت زیادی دارد، زیرا تجربه درمانگر و امکانات مرکز می‌تواند تفاوت قابل‌توجهی در سرعت بهبود، کاهش درد و جلوگیری از پیشرفت انحنای ستون فقرات ایجاد کند.

کلینیک تخصصی درمان انحراف ستون فقرات در اصفهان

انتخاب بهترین کلینیک درمان اسکولیوز در اصفهان نقش مهمی در روند درمان انحراف ستون فقرات دارد. در کلینیک توانبخشی و کاردرمانی حافظ، برنامه‌های درمانی بر اساس ارزیابی دقیق هر بیمار و مطابق با استانداردهای علمی طراحی می‌شوند. از جمله ویژگی‌های این مرکز عبارتند از:

ارزیابی تخصصی و فردمحور: هر بیمار پیش از شروع درمان به‌طور کامل معاینه می‌شود و بر اساس نوع و شدت انحراف، برنامه‌ای شخصی‌سازی‌شده دریافت می‌کند.

تمرکز بر کاردرمانی و ورزش‌های اصلاحی: متخصصان این مرکز از تمرینات اصلاحی و تکنیک‌های کاردرمانی برای تقویت عضلات، بهبود وضعیت بدنی و کاهش درد استفاده می‌کند.

تجهیزات توانبخشی پیشرفته: بهره‌گیری از ابزارها و تکنولوژی‌های روز دنیا باعث افزایش دقت تشخیص و اثربخشی درمان می‌شود.

همکاری بین‌رشته‌ای: در صورت نیاز، بیمار با متخصصان مرتبط مانند ارتوپد یا فیزیوتراپیست نیز در ارتباط قرار می‌گیرد تا روند درمان کامل‌تر و جامع‌تر باشد.

پیگیری مداوم وضعیت بیمار: روند درمان به‌طور منظم ارزیابی می‌شود تا تغییرات مثبت یا نیاز به اصلاح برنامه درمانی در کوتاه‌ترین زمان مشخص شود.

مدیریت بریس و آموزش خودمراقبتی: انتخاب و فیت مناسب بریس (در صورت نیاز)، آموزش استفاده و ادغام آن در فعالیت‌های روزمره برای افزایش پذیرش و اثربخشی بخشی از روند توانبخشی ستون فقرات در این کلینیک است.

این رویکردها به بیماران کمک می‌کند روند درمانی مؤثر و ایمنی را تجربه کنند و کیفیت زندگی خود را به تدریج افزایش دهند.

کاردرمانی برای عوارض بعد از عمل اسکولیوز

توانبخشی پس از جراحی اسکولیوز (Post-Op Rehab) یکی از مراحل مهم بازتوانی بعد از عمل است. کاردرمانگران کلینیک حافظ، بعد از اجازه جراح، تکنیکهای مختلفی را برای کنترل درد، محافظت از ستون مهره، تمرینات تنفسی، فعال‌سازی تدریجی عضلات مرکزی و بازگشت زمان‌بندی‌شده به مدرسه/کار/ورزش برای مراجعان خود به کار می گیرند.

برای درمان کجی و انحراف ستون فقرات در اصفهان شما هم می توانید از تخصص کاردرمانگران مجرب در کلینیک کاردرمانی و توانبخشی حافظ بهره مند شوید. جهت کسب اطلاعات بیشتر و رزرو نوبت با شماره ۰۳۱۳۳۳۹۶۲۴۷ تماس بگیرید.

۳ ورزش خوب برای اسکولیوز

بعضی از تمرینات ورزشی مناسب برای اصلاح انحراف ستون مهره ها که توسط متخصصین کاردرمانی تجویز می شوند در زیر آمده است. البته حرکات اصلاحی باید بدون کمربند طبی و بریس انجام شود.

تمرین ۱

به شکم روی زمین بخوابید. سپس با  فشار دستها بالاتنه و لگن را از زمین بلند کنید. بعد از چند ثانیه مکث در این وضعیت، به حالت استراحت برگردید. این تمرین را در ستهای ۱۰ تا ۱۵ تایی چند بار در روز تکرار کنید.

تمرین ۲

در این تمرین باید روی زانوها بنشینید. سپس بالاتنه را مثل شکل زیر پایین آورده و دستها را جلو بدن بکشید (حالت child pose). 30 ثانیه در این حالت مکث کنید. سپس به حالت استراحت برگردید و بعد از چند ثانیه همین تمرین را ۵ مرتبه تکرار کنید.

تمرین ۳

روی چهار دست و پا قرار بگیرید. سپس به کمک دستها و پاها خود را از زمین دور کنید. آرام آرام با حرکت دستها و پاها به طرف یکدیگر، دست و پا را بهم نزدیک کنید تا بدن به شکل زیر دربیاید. ۵ ثانیه در این وضعیت مکث کنید. بعد به حالت اول برگشته و این حرکت را ۵ تا ۱۰ مرتبه تکرار کنید.

جمع بندی نهایی

اسکولیوز یا انحراف ستون فقرات یکی از مشکلات ستون مهره هاست که در هر سنی می تواند بروز کند. در این عارضه، انحنای ستون فقرات غیرعادی شده و در درجات مختلفی به سمت چپ یا راست منحرف می شود. برای درمان این عارضه از روشهای مختلف جراحی و غیرجراحی استفاده می کنند تا جلوی پیشرفت این عارضه گرفته شود.

یکی از بهترین و رایجترین روشهای غیرجراحی برای درمان اسکولیوز، تکنیکهای کاردرمانی است که برای توانبخشی بیماران بعد از عمل جراحی اسکولیوز نیز به کار می رود. کاردرمانگران یک کلینیک تخصصی برای درمان انحراف ستون فقرات در اصفهان، از روشهایی مثل آموزش بیمار، تجویز وسایل کمکی مثل کمربند، تمرینات اصلاحی و حرکات ورزشی برای تقویت عضلات نگهدارنده ستون فقرات، … استفاده می کنند.

سوالات رایج

بیشترین سوالاتی که بیماران عزیز اصفهانی از کلینیک ما در مورد کجی ستون فقرات می پرسند، عبارتند از:

آیا اسکولیوز همیشه نیاز به جراحی دارد؟

خیر؛ بسیاری از موارد با کاردرمانی، ورزش‌های اصلاحی و بریس قابل کنترل هستند. روش درمان به نوع، شدت و درجه انحراف ستون مهره ها بستگی دارد.

کاردرمانی واقعاً در اصلاح کجی ستون فقرات مؤثر است؟

بله؛ تمرینات تخصصی کاردرمانی عضلات را تقویت، راستای ستون فقرات را بهبود و درد بیمار را کاهش می‌دهند. با توجه به شدت  این عارضه، پزشکان از این روش به عنوان روش اصلی یا کمکی استفاده می کنند.

پس از جراحی اسکولیوز هم به کاردرمانی نیاز دارم؟

بله؛ توانبخشی پس از جراحی برای بازگشت ایمن به فعالیت‌های روزمره و حفظ نتایج جراحی ضروری است.

اگر شما هم درباره کاردرمانی اصلاح کجی ستون فقرات سوالی دارید، می توانید سوالات خود را در بخش نظرات این مقاله از ما بپرسید.